YOU CAN ：何時輪到哀家上場？
這是一張單曲，搭配的是民國88年新上市的山葉VINO機車主題曲（為何用民國標示顯得就很老XD）。這張一方面要討論的是密集發行這件事情，像日本會以單曲來延長打線，那時台灣樂壇也算半跟風的出了些單曲，不過因為主打歌最終多半會進到專輯裡，所以單曲買氣始終不盛。
第二點就是未來Karen的粵語作品，多半是以EP（單曲）的型式發賣，其實[愛自己]也是先以單曲模式出來試水溫，最後才發行Full album，這種模式我老覺得何必應要推出一堆預購禮，把單曲當成預購禮賣就好了，只愛這首歌的人買這首歌就好，喜歡再把整張專輯帶回家。現在更是扭曲成預購變成海削歌迷的第一道關卡，正式發行再來一版，改版再賺一筆，同一張專輯堆的像雜貨店一般，讓人不堪其擾啊……
#1 實況轉播
滾石在拉機車贊助方面還頗慧眼，先有徐懷鈺的[5.6.7.8Going]，再到這首從填詞、MV都緊扣著機車的概念，副歌還直接置入了「VINO」這個詞，在歌詞拉頁裡有說明，VINO是紅酒的意思。雖然說喝酒不開車，但是取其醺迷的意思，和整首歌壓過來的飆感主歌、可以帶氣氛的副歌，始終都是我極為熱愛的一首曲子。此外這也是韓團H.O.T的歌曲，推新歌+代言+順帶介紹公司引進新團，一曲三效的極致展現，這商法真是令人贊歎！「難道你正經八百＼繼續發呆＼行動又慢了半拍＼會有未來？」
#2 天天鍛鍊
一如單曲都還附贈個B-side，這首找來500合作，卻是很俏皮、充滿了談情說愛的開心互動曲子，當初還很不能理解為啥精選捨棄了實況，選進了這首進去，結果現在也對這首很好玩的詞（況且現在路跑帶起來一陣運動風氣）、輕鬆的曲子感到喜歡：「你當然可以關心你的身體＼儘管每星期去運動三個小時＼我想告訴你別忘了你的心＼要和我一起也需要多多練習」
#3 實況轉播-power remix-
最後附上了主歌都還不錯，但副歌卻放空的混音版，老實說我覺得就乾脆收上面兩首的演奏版就好了……
總算要排到YOU CAN的檔期了，敬請期待囉！歡迎來討論喔！順帶一提之後燕姿接下了VINO代言，也推出了一首廣告主題曲（這機車真是倍受天后們寵愛）
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